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牛奶用透明包裝當心營養流失

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瀏覽:- 發布日期:2018-08-23 15:29:37【

還記得年少時,食品的包裝總是那麽“樸素”。經(jīng)常(cháng)喝著玻璃瓶的酸奶(nǎi)、透明(míng)塑料袋裝的鮮奶,走親訪(fǎng)友再帶上一包牛皮紙的點心,給小朋友送上一鐵盒餅幹……這都是童年滿滿的回憶。最近,複古包裝的風潮再次掀起,用包裝帶你追尋“兒時的味道”,相關類似的網紅產品“霸占”網友食單。這些複古包裝形式的背後,是(shì)對舌尖上味道的(de)懷舊還是包裝技術和食品安全(quán)的倒流呢?聽聽東(dōng)南大學附(fù)屬中大醫(yī)院臨(lín)床營養科夏朋濱(bīn)營養師怎麽說。

複古包裝的食品現在很受消(xiāo)費者的歡迎,我們先從複古包裝的牛奶說起。現在流行的網(wǎng)紅牛奶,是由透明塑(sù)料袋包裝而成,這到底(dǐ)好不好呢(ne)?

夏朋濱營養師介紹說,透明(míng)材料由於透光性比較好(hǎo),能夠看到食物的原貌,使食(shí)品(pǐn)看上去更(gèng)美觀,這是複古包裝能讓商家關注的原因之一。對於奶製品來說,由於奶製(zhì)品中的某些營養素對光(guāng)敏感,遇光和熱以後會發生氧(yǎng)化和分解,從而(ér)造成奶製品的口味以及營(yíng)養價值下降。牛奶(nǎi)中的核黃素(sù)、卟啉(lín)等對(duì)光照敏感,在光的激發下會產生活性(xìng)氧,進而與蛋白質、維生素和脂肪反應,產生風味不佳的成分,影響牛奶口感。

網紅“透明奶”更(gèng)健康?當心(xīn)營養(yǎng)流失

圖片源於(yú)網絡

圖文無關

美國康奈爾大學研究人員去(qù)年發表在《奶製品科學雜(zá)誌》上的一項研(yán)究顯示,如果透明包裝的牛奶在熒光(guāng)燈下照射9個小時,就會有股紙(zhǐ)板的(de)味道;如果是LED燈照射,12小時(shí)後會嚐出塑料的味道;添加了維生素C、維生素E等抗氧化劑的牛奶,經過LED燈照射風味會變得更(gèng)差;避光保存則(zé)能保持牛奶的(de)風(fēng)味(熒光燈和LED燈都是超市常用的照明(míng)設備)。因此,透明材(cái)料包裝不適合用於對光敏感的奶製(zhì)品,特別是不適合可(kě)以常溫儲存的奶製品。鮮奶由於保存時(shí)間短,一(yī)般常用玻璃瓶、不透明塑料袋等,常溫奶一般使用樂利包等。常溫奶如果生產條件(jiàn)好的話,最長可達1年(nián)。

但是這種(zhǒng)透明材質的包裝形(xíng)式,通常適用於包裝蔬菜、麵包、蛋糕等對避光無要求(qiú)的食物。對於需要加熱食用的,最好(hǎo)選用PP材料,冷藏的可選用PE材料。一般在食品包裝帶上都有標注,標號為(wéi)5的是PP,2的是PE。

對於其他(tā)的複古包裝,是好看不好用呢,還是(shì)美觀與實(shí)用並存呢?夏朋濱營養師介紹說,複古(gǔ)包(bāo)裝中,點心都是用油紙一包,繩子一紮,看上去環保衛生,但是存在一定的安全隱患。紙包裝點心一般是(shì)即食食品,不會保存多長時間。一般2-3天問題不大,時間(jiān)一(yī)長,脂肪會氧化酸敗,就(jiù)會產生異味。而對於鐵盒包裝的食品,裏麵最好(hǎo)也有一層安全材質的塑(sù)料密封或者(zhě)是每個點心獨立包(bāo)裝,既衛生又美(měi)觀。

對於食品包裝,整個預包裝食品都是有規範的(de),一般不用擔心,隻要在保持期內食用一(yī)般沒有問題。一般包裝材料不破壞食品(pǐn)營養,不直接汙染(rǎn)食物以(yǐ)及產生有毒有害物質的,都是可以(yǐ)用。衛生是由許多因素組成,不單單是包裝材料的(de)問題,還要看加工環境等一係列因素。建議消費者選擇有保障的大(dà)食品廠出產的食品,小作坊的食(shí)品在生產環境、食品安全等方(fāng)麵得不到保障(zhàng),有(yǒu)的甚至連生產日期都標注不明。

資料來源(yuán):鳳凰網.騰訊大(dà)渝網

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